close
چت روم
طرز تهیه کدوی شکم پر رژیمی

طرز تهیه کدوی شکم پر رژیمی

طرز تهیه کدوی شکم پر رژیمی

طرز تهیه کدوی شکم پر رژیمی
طرز تهیه کدوی شکم پر رژیمی
اس ام اس جدید
داستان و حکایت
تـــــــــــــــــــــــرول
  • دو حکایت از افلاطون
  • طرز تهیه کرفس پلو
  • اس ام اس شماره 26(عید قربان)
  • روش‌های افزایش عمر باتری لپ‌تاپ
  • داستان آموزنده ی صد دلاری
  • عکس های خنده دار شماره 27
  • کاریکاتور های موش های تهران
  • معمای طناب+جواب
  • معماي دهقان و گوسفندان+جواب
  • داستان گفتگوی جالب یک مهندس با مدیر!
  • محل تبلیغات شما

    نویسندگی در سایت ما

    نویسندگی
    اگر تمایل به نویسندگی در سایت تفریحی ترول تی دارید کلیک کنید.

    !تــوجه!

    طرز تهیه کدوی شکم پر رژیمی

    این مطلب رو در دوشنبه 15 ارديبهشت 1393 ساعت: 17:48 در سایت قرار داده است.

    نحوه پخت کدو شکم پر,پخت غذاهای رژیمی با کدو


    مواد لازم :

     کدو سبز متوسط  ۴ عدد
     نمک و فلفل کمی
     کره  ۲ قاشق غذاخوری
     پیاز متوسط خرد شده یک عدد
     سیر خرد شده یک عدد
     خرده نان خشک  یک سوم پیمانه
     پنیر مازارلای رنده شده  حدود ۲ پیمانه


    طرز تهیه :
    فر را روی ۱۷۵ درجه سانتی گراد تنظیم کنید.
    ظرف مناسب کمی گود را کمی چرب کنید.
    انتهای کدوی شسته شده را ببرید و طولی برش بزنید داخل آن را با قاشق کمی خالی کنید. داخل کدوی خالی شده کمی نمک و فلفل بریزید و در ظرفی که از قبل آماده کرده اید قرار دهید.


    کره را در ماهیتابه گرم کنید، پیاز و سیر را کمی تفت دهید سپس خرده های کدو را که خارج کرده بودید، با پیاز تفت دهید تا کمی طلایی رنگ شود. نمک و فلفل را اضافه کنید. در این زمان خرده نان را نیز اضافه کنید و هم بزنید و پخت را به مدت یک دقیقه ادامه دهید. سپس از روی حرارت بردارید.
    مواد تفت خورده را بین کدوها تقسیم کنید کمی پنیر روی هر یک بریزید و به مدت ۱۰ دقیقه در فر قرار دهید تا پنیر کمی طلایی شود.

    منبع : khorasannews.com

    مطالب مرتبط

    طرز تهیه کرفس پلو
    طرز تهیه رولت گوشت چرخ کرده
    طرز تهیه خورش فسنجان با قارچ
    طرز تهیه سس خردل
    آش گوجه سبز
    طرز تهیه حلوا ارده خانگی
    طرز تهیه کوفته گردو

    بخش نظرات این مطلب


    نام
    ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
    وبسایت
    :) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
    نظر خصوصی
    مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
    کد امنیتیرفرش کد امنیتی

    تبادل بنر

    برای تبادل بنر لینک عکس بنر خودتان را به علاوه ادرس سایت خودتان برای ما ارسال کنید و بنر ما را در سایت خودتان قرار دهید این هم لینک عکس  بنر ما:

    http://rozup.ir/up/terolt/Pictures/31.gif



    http://8pic.ir/images/oj7c86jpgrva60z5f1vm.gif

    هوادارن  پرسپولیس

    کلیه حقوق مادی و معنوی نزد (( :::ترول تـــــی::: )) محفوظ بوده و هرگونه کپی برداری از مطالب پیگرد قانونی دارد.
    طراحی از آواسایت ترجمه از قالب گراف