close
چت روم
آشنایی با ورزش سپک تاکرا+عکس

آشنایی با ورزش سپک تاکرا+عکس

آشنایی با ورزش سپک تاکرا+عکس

آشنایی با ورزش سپک تاکرا+عکس
آشنایی با ورزش سپک تاکرا+عکس
اس ام اس جدید
داستان و حکایت
تـــــــــــــــــــــــرول
  • دو حکایت از افلاطون
  • طرز تهیه کرفس پلو
  • اس ام اس شماره 26(عید قربان)
  • روش‌های افزایش عمر باتری لپ‌تاپ
  • داستان آموزنده ی صد دلاری
  • عکس های خنده دار شماره 27
  • کاریکاتور های موش های تهران
  • معمای طناب+جواب
  • معماي دهقان و گوسفندان+جواب
  • داستان گفتگوی جالب یک مهندس با مدیر!
  • محل تبلیغات شما

    نویسندگی در سایت ما

    نویسندگی
    اگر تمایل به نویسندگی در سایت تفریحی ترول تی دارید کلیک کنید.

    !تــوجه!

    آشنایی با ورزش سپک تاکرا+عکس

    این مطلب رو در دوشنبه 30 تير 1393 ساعت: 13:53 در سایت قرار داده است.

    آشنایی با ورزش سپک تاکرا

     

    ورزش سپک تاکرا,قوانین ورزش سپک تاکرا,انواع سپک تاکرا

    آشنایی با ورزش سپک تاکرا
    ورزش سپک تاکرا 500 سال قبل توسط خانواده‌ای سلطنتی در مالزی پایه‌گذاری شد که البته آن زمان یک بازی درباری و سلطنتی به شمار می‌آمد.
    نام این ورزش از دو زبان، سپک (Sepak)در زبان مالزیایی به معنی ضربه زدن و تاکرا (Takraw)در زبان تایلندی یعنی توپ گرفته شده است. هنگامی که این ورزش متولد شد تا حد زیادی شبیه ورزش ژاپنی Kemari بود.


    عده‌ای به شکل دایره می‌ایستادند و با چوب به توب ضربه می‌زدند و ساعت‌ها به این بازی می‌پرداختند. به همین دلیل بسیار شبیه بازی کماری بود که بازیکنان یک دایره بزرگ تشکیل می‌دادند.ساعت‌ها بدون آنکه توپ با زمین تماسی پیدا کند به آن ضربه می‌زدند و تا زمانی که توپ به زمین می‌خورد جزو امتیازات آن گروه محاسبه می‌شد.


    در سال 1965 این ورزش به چیزی شبیه والیبال امروزی با قوانینی شبیه آن انجام می‌شد. ضمن اینکه تور هم به آن اضافه شد و کمی بین‌المللی‌تر شده بود.چندی پیش سپک تاکرا در ایران نیز به جرگه ورزش‌های حرفه‌ای سازمان تربیت بدنی پیوست و به نام انجمن سپک تاکرا زیر شاخه ورزش‌های همگانی قرار گرفت.


    اندازه، ارتفاع زمین و ارتفاع تور بازی و به طور کلی سایز زمین مسابقه شبیه زمین بدمینتون است و هر تیم 3 بازیکن دارد.

    ورزش سپک تاکرا,قوانین ورزش سپک تاکرا,انواع سپک تاکرا

    قوانین فعلی آن تا حد زیادی شبیه والیبال است اما 5 فرق کلی دارد که به شرح زیر است:
    -استفاده از دست غیر قانونی است
    -هر بازیکن ممکن است قبل از برخورد توپ به تور حداقل یک بار به آن ضربه زده باشد
    -هیچ چرخش و دورانی برای موقعیت‌های دفاعی یک تیم نیست
    -اگر توپ قبل از افتادن به زمین حریف با تور برخورد بکند یک امتیاز محسوب می‌شود
    -اغلب مردم چیز زیادی در باره این ورزش جالب نمی دانند
    -سرویس زدن

    بازیکنانی که این ورزش را انجام می دهند و بالاخص سرویس می‌زنند پای محوری‌شان را روی دایره سرویس که در زمین تعبیه شده قرار می‌دهند (در این حالت پا باید کاملا ثابت باشد) بازیکنانی که در نیم دایره کناری در چپ و راست زمین (نیم دایره‌ای به شعاع 90 سانتی متر که با خط وسط زمین و خطوط کناری مرتبط بوده) ایستاده‌اند به انتخاب توپ را برای سرویس زننده پرتاب می‌کنند و او به توپ ضربه می‌زند.
    پس از انداختن توپ برای بازیکنی که سرویس می‌زند، 2 بازیکن دیگر دوباره به موقعیت دفاعی خود باز می‌گردنند.
    هنگامی که بازی با ضربه سرویس آغاز می‌شود، مهاجم تیم می‌تواند از یک بار تا 3 بار به توپ ضربه بزند. شما می‌توانید هنگام بازی از سر، پشت سر، پاها و هر جایی از بدنتان به غیر از بازوها از سر شانه تا انتهایی‌ترین قسمت انگشتانتان استفاده کنید.

    انواع سپک تاکرا:

    در حال حاضردر کل دنیا 3 نوع سپک تاکرا انجام می‌شود:
    هوپ تاکرا: شبیه بسکتبال؛ با حلقه ای که از سقف آویزان است و5 بازیکن که زیر حلقه هستند باید طی مدت30 دقیقه با ضربات پا توپ را وارد حلقه کنند
    دبل تاکرا: با دونفر بازیکن که روبروی هم قرار می‌گیرند
    سپک تاکرای ساحلی: روی شن و ماسه ساحلی مانند والیبال ساحلی که با 4 بازیکن انجام می‌شود.

    ورزش سپک تاکرا,قوانین ورزش سپک تاکرا,انواع سپک تاکرا

    امتیازات بازی
    هر تیمی که بتواند 2 ست از 3 ست بازی را از آن خود کند برنده مسابقه خواهد بود. هر ست 15 امتیاز دارد که در ست سوم تنها کسب 6 امتیاز برای پیروز شدن تیم مقابل کفایت می‌کند.


    دو نوع توپ در این ورزش مورد استفاده قرار می گیرد که یک نوع آن غالبا از مواد پلاستیکی و مشتقاتش (فایبر گلاس) تشکیل می‌شود و نوع دیگر سال‌ها پیش از نوعی خیزران و بامبو بوده که اکنون منسوخ شده. توپی که از پلاستیک ساخته شده توسط انجمن آسیایی سپک تاکرا به عنوان توپ رسمی (در دو نوع مردان و بانوان) مسابقات شناخته شده است.
    وزن توپ بین 170 تا 190 گرم است و سایز محیطی آن 40 سانتی متر می‌باشد. توپی کوچکتر از توپ هندبال و کمی بزرگتر از توپ سافت بال.


    نکات مهم بازی
    هر بازیکن می‌تواند تا آنجا که قدرتش را دارد بالا بپرد و ضربه‌ای که به توپ می‌زند در آن صورت شبیه حرکات آکروباتیک است. گفته می‌شود سرعت توپ در سپک تاکرا گاها به 140 کیلومتر در ساعت هم می رسد.

    مطالب مرتبط

    روش‌های افزایش عمر باتری لپ‌تاپ
    بیوگرافی بهزاد فراهانی + تصاویر بهزاد فراهانی
    اس ام اس شماره 25(پ نه پ)
    داستان زیبای ملک جمشید و چهـل گیسو بانو
    شهر مردگان + تصاویر
    ترول جوراب (شهریور 1393)
    اسامی ترسناک ترین فیلم های 2014 به همراه توضیح و عکس(+18)
    عکس دیده نشده از کودکی محمدرضا گلزار
    عکس نی نی های کوچولوی خوشگل (شماره 2)
    اولین عکس از آیفون 6 منتشر شد
    گوگل کروم خود را فارسی کنید + آموزش تصویری
    10 گوشی با طراحی عجیب و غریب از موتورولا
    سرسخت و گزنده ترین موجود در جهان + عکس
    رونالدو به عنوان تندرست ترین مرد جهان شناخته شد
    بیوگرافی زنده یاد حسین معدنی(مربی سابق تیم ملی والیبال)

    بخش نظرات این مطلب


    نام
    ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
    وبسایت
    :) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
    نظر خصوصی
    مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
    کد امنیتی

    تبادل بنر

    برای تبادل بنر لینک عکس بنر خودتان را به علاوه ادرس سایت خودتان برای ما ارسال کنید و بنر ما را در سایت خودتان قرار دهید این هم لینک عکس  بنر ما:

    http://rozup.ir/up/terolt/Pictures/31.gif



    http://8pic.ir/images/oj7c86jpgrva60z5f1vm.gif

    هوادارن  پرسپولیس

    کلیه حقوق مادی و معنوی نزد (( :::ترول تـــــی::: )) محفوظ بوده و هرگونه کپی برداری از مطالب پیگرد قانونی دارد.
    طراحی از آواسایت ترجمه از قالب گراف